ダブル洗顔でにきび対策
1回に行う洗顔を、2回に分けて行うことをダブル洗顔と呼びます。1回目の洗顔で、まずは化粧や皮膚表面についた汚れを落としていきます。これをクレンジングと呼び、通常の洗顔であればこれでおしまいですよね。にきびや肌荒れの対策をするなら、更に洗顔をしてあげる必要があります。1回目の洗顔で残ってしまったクレンジングを落とす為、そして余分な皮脂を落とす目的で行うのが2回目の洗顔です。
1回目の洗顔では、どうしても洗顔料が残ってしまいます。残った洗顔料を栄養分として、にきびの原因になるアクネ菌が繁殖、にきびを増やすことになります。また、皮膚表面についた汚れを落とすだけでは、皮脂がとりきれていません。皮脂は毛穴に詰まることでアクネ菌の繁殖を招きますから、にきびには大敵です。1回の洗顔を2回に分けて行うことで、確実に皮脂を落とし、古い角質を落とすようにしましょう。洗顔の際に使用するのは石鹸が理想です。にきび専用の石鹸がありますから、にきび対策を行う方は必ずにきび専用の石鹸を使用するようにして下さい。石鹸はネットで泡立ててから顔を洗って下さい。
キメ細やかな泡は、毛穴の奥まで入り込みますから、毛穴に詰まった汚れを除去してくれます。必ず石鹸はネットで泡立てて下さいね。洗顔の時に使うお水は、アルカリイオン水が理想です。アルカリイオン水には、にきびや肌荒れの原因となる活性酸素を減少させる効果があります。アルカリイオン水を毎度用意できないという場合には、普通の水道水でもかまいません。用意できる場合には、アルカリイオン水を使いましょう。