ビタミンBはにきびの元になっている
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大人ニキビは一度出来てしまうと、目立ちますし、治るまでにもとても時間がかかります。ようやく治ったといってもニキビ跡が残ってしまい、その後もずっと気になってしまう存在でもあります。